23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

رژیم گیاه خواری

اجرای این رژیم گیاهی ۲۱ روزه بسیار آسان، و طعم و مزه‌ی آن هم راضی کننده است. برای اینکه منوی غذایی شما در این رژیم، متنوع و جالب باشد، می‌توانید در بین دستور پخت غذاها چرخی بزنید و چندین گزینه را که مواد اولیه‌ی تقریباً مشترکی دارند را انتخاب کنید.

کمبودهای غذایی خاصی در بین گیاه‌خواران متداول است. به اعتقاد دانشگاه کلرادو، این کمبودها شامل پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، کلسیم، ویتامین دی، کا، ب ۱۲، آهن، ید و روی است. کسانی که گیاه خوار نیستند، معمولاً این مواد را از منابع حیوانی دریافت می‌کنند، شما هم می‌توانید با داخل کردن برخی از غذاها به رژیمتان، این کمبودها را جبران کنید. برای پروتئین، ید و روی، از حبوبات و سویا استفاده کنید. پس از مصرف آنها، تخم مرغ و محصلوات لبنی را برای پروتئین بیشتر، ویتامین دی، ب ۱۲، کلسیم و روی، انتخاب و مصرف کنید. سبزیجاتی که برگ‌های پهن و سبز دارند هم سرشار از کلسیم، آهن و ید هستند. آجیل‌ها، دانه‌ها، و تخم مرغ هم به بدنتان امگا ۳ خواهند رساند.

انتخاب‌های شما برای صبحانه در این ۲۱ روز، باید وعده‌های سبکی باشد تا بتوانید قبل از اینکه به سمت محل کارتان حرکت کنید، سریع جمع و جورشان کنید. جو، سرشار از پروتئین و فیبر است. می‌توانید آنرا در شیر بادام یا شیر سویا بجوشانید، سپس رویش را با تکه‌های میوه، عسل و پنیر ریکوتا بپوشانید. حتی می‌توانید با استفاده از جوی خام، انواع آجیل و میوه‌های خشک، موسلی درست کنید. پنیر ریکوتا خودش به تنهایی یک وعده‌ی غذاییست، منتها برای اینکه صبحانه‌ای داشته باشید که سیرتان کند، می‌تواند آنرا بهمراه مقداری توت، دارچین و کمی هم آجیل میل نمایید. اگر ترجیح می‌دهید صبحانه‌ی آبرو دار تری بخورید، می‌توانید به سراغ غذاهای مبتنی بر تخم مرغ بروید تا مقداری پروتئین و چربی سالم به بدنتان برسد: املت یا تخم مرغ آب پز بهمراه اسفناج و قارچ سرخ کرده، و یا تخم مرغ سفت با مقداری نان تست سبوس دار.

هنگامی که وقت ناهار فرا رسید، باید به سراغ دستور پخت‌هایی بروید که سریع آماده می‌شوند و یا می‌توانید کمی جلوتر آنرا آماده کنید، بنابراین وقتی خانه را ترک می‌کنید حملش برای شما ساده خواهد بود. می‌توانید کمی توفو یا تمپه را با سبزیجات مورد علاقه‌تان مخلوط کنید. طبق پیشنهادهایی که ChooseMyPlate.govداده است، می‌توانید سبزیجات برگ سبز همچون بوک چوی، یا کلم همراه با کینوآ یا برنج قهوه‌ای مصرف نمایید. سالاد آووکادو با پنیر فتای کم چرب، گوجه‌فرنگی و چند تا بادام هم می‌تواند یک وعده‌ی شکم پر کن دیگر باشد. حتی می‌توانید ساندویچی پر از سبزیجات، حبوبات و پنیر و ادویه‌جات نیز بخورید.

انتخاب‌هایی که در این ۲۱ روز برای شام‌هایتان دارید، باید آنقدری شما را سیر کند که دیگر پس از آن احساس نیاز به خوردن چیزی نکنید. دال، یک خورش هندی که از عدس و ادویه‌جات درست شده و بهمراه برنج خورده می‌شود، به بدنتان کلی پروتئین، فیبر و مواد مغذی دیگر خواهد رساند. روش دیگر این است که تمپه، توفو یا سبزیجات دیگر مورد علاقه‌تان را به سیخ بکشید و گریل کنید. سبزیجات سرخ کرده را بهمراه سیب زمینی شیرین پخته و گل کلم سرو کنید، یا اینکه بهمراه برنج قهوه‌ای یا کینو‌آ میل کنید. تخم مرغ، کباب و فریتاتای سبزیجات نیز شام‌های دیگری هستند که می‌توانید به سادگی یک سوپ حبوبات آن‌ها را آماده کنید.

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

روغن های طبیعی تقویت موها

روغن های طبیعی بهترین و طبیعی ترین راه ممکن برای تقویت، ترمیم و سالم نگه داشتن موها هستند.

داشتن مو‌های سالم آرزویِ بسیاری از زنان و مردان است. نگهداری از مو‌ها و ساختار آن‌ها و سالم نگه داشتنشان کار ساده‌ای نیست. اغلب نگه داشتن PH مو‌ها در وضعیت متعادل و سالم، کار مشکلی است؛ بسیاری از نرم کننده‌ها و کرم‌ها به این امر کمک می‌کنند، اما در عوض به بافت طبیعی مو نیز آسیب می‌زنند. اما روغن‌های طبیعی عملکردِ متعادلی دارند. آن‌ها بدون هیچ گونه عوارضی مو‌های آسیب دیده را ترمیم می‌کنند. استفاده از روغن‌های گیاهی بهترین و طبیعی‌ترین روش برای ترمیم هر نوع آسیب دیدگی مو است. روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس بی‌خطر‌ترین و ملایم‌ترین روغن گیاهی برای پوست و موی شماست. این روغن هیچ گونه عارضه جانبی ندارد و برای درمان مشکلات مو‌ها استفاده می‌شود. برای مثال، روغن اسطوخودوس بهترین درمان ریزش مو‌ها است. تحقیقات ثابت کرده‌اند که ماساژ دادن روغن اسطوخودوس بر روی پوست سر، به کاهش ریزش مو و همچنین رشد مو‌ها کمک می‌نماید.
روغن برگ بو استفاده از روغن برگ بو، به منظورِ تسریع رشد مو‌ها توصیه شده است. شما می‌توانید ۶ قطره از این روغن را با ۶ قطره روغن اسطوخودوس و 113 گرم روغن زیتون، مخلوط کنید و ترکیبی بسیار مغذی را برای مو‌هایتان درست کنید؛ سپس با این مخلوط کفِ سر و مو‌هایتان را ماساژ دهید و اجازه دهید روغن‌ها به مدت نیم ساعت روی سرتان باقی بمانند؛ بعد از آن مو‌هایتان را با یک شامپوی گیاهی بشویید. برای بدست آوردن بهترین نتیجه، این درمان را دوبار در هفته تکرار کرده و به مدت ۳ ماه ادامه دهید. این روغن همچنین برای بهبود دردهای عصبی و زخم‌های پوستی مفید است.
روغن درخت چای روغن درخت چای دارای خواص بیشماری برای پوست و مو است. این روغن برای رشد و سلامتی مو و رفع شوره سر مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن همچنین ریزش مو را کاهش می‌دهد. 10 قطره از این روغن را با 56 گرم روغن زیتون مخلوط کرده و کف سرتان را با آن ماساژ دهید. برای داشتن مو‌های بلند و پر حجم و رهایی از شوره سر، این درمان را یکبار در هفته و به مدت یک ماه انجام دهید.
روغن جوجوبا
روغن جوجوبا موجب تقویت پیاز موی شما می‌شود. این روغن موجب ترمیم مو‌های کدر، خشک و آسیب دیده می‌شود. این روغن همچنین رطوبت را در مو‌هایتان حفظ کرده و موجبِ تسریع رشد مو‌هایتان می‌شود. این روغن را بر روی کف سر و موهای خود ماساژ دهید و اجازه دهید تا یک ساعت رویِ آن‌ها باقی بماند. این روغن درخشش زیبایی به مو‌های سیاه می‌دهد. پس از یک ساعت این روغن را با شامپوی همیشگی تان از روی سر خود شسته و آبکشی نمایید.
روغن رزماری روغن رزماری موجب رشد و تقویت مو‌ها می‌شود. این روغن را با روغن جوجوبا و روغن زیتون مخلوط کرده و به ریشه موهایتان بزنید. این ترکیب ریشه مو‌ها را تغذیه کرده و موجب رشد مو‌ها می‌شود. اگر با روغن رزماری که آن را گرم کرده‌اید، کف سر و مو‌هایتان را ماساژ دهید، مو‌های براق و پر حجمی خواهید داشت.
روغن لیمو روغن لیمو علاوه بر خواصی که برای پوست دارد، موجب تقویت مو‌ها شده و به آن‌ها ظاهری درخشان می‌بخشد. این روغن پیاز مو را تقویت کرده و ریزش مو را کنترل می‌کند. این روغن درمان مؤثری برای شوره سر است.   می‌توانید برای تقویت مو‌هایتان از روغن زیتون نیز استفاده کنید.

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

محصولات مراقبت از پوست و مو

زيبايي هر فرد، با شادابي و سلامت پوست و موی وی ارتباط مستقیم دارد. به همين دليل توجه و مراقبت دقيق و روزانه تاثير بسيار مستقيمي بر حفظ زيبايي طبيعي انسان خواهد داشت.

در مراقبت از پوست، انتخاب صحيح محصول با توجه به نوع پوست، سن، شرايط محيطي و … از اهميت ويژهای برخوردار است.

فروشگاه اینترنتی وزیبا با ارائه محصولات متنوع مراقبت از پوست و مو، نياز پوست را در هر سن و با هر نوع سليقه اي برآورده ساخته و مشکلات آن را درمان می کند.

در انتخاب محصولات این فروشگاه اینترنتی، نوآوري، تحقيقات و تكنولوژي همگي به خدمت گرفته شده اند تا با توليد محصولاتی موثر و با كيفيت عالي شما را در حفظ و نگهداري زيبايي طبيعي خود ياري دهند.

در فروشگاه اینترنتی وزیبا، سعی شده است تا محصولاتی از برترین و با کیفیت ترین برندهای جهانی در زمینه مراقبت از پوست و مو را به شما عزیزان معرفی نماییم.

برندهایی مانند اورئال، کلینیک، مایبلین و ….

برای خرید این محصولات می توانید به فروشگاه اینترنتی وزیبا مراجعه کنید. بر روی لینک زیر کلیک نمایید.

فروشگاه اینترنتی شانار بیوتی

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

لیزر دایود رفع موهای زائد

لیزر دایود

 

با افزایش تقاضا برای رفع موهای زائد در همه نواحی بدن، لیزرهای دایودی طراحی شده‌اند که توانایی حذف موهای زائد ناحیه‌ای وسیعی از بدن را به راحتی و با کارایی بالا فراهم می‌کند. رفع موهای زائد با لیزر دایود، یکی از راحت‌ترین روش‌ها برای رفع دائمی موهای زائد است. با قرارگیری دسته لیزر روی ناحیه تحت درمان، ناراحتی و درد کمی ممکن است حس شود، ولی بی‌حسی موضعی برای انجام آن لازم نیست. لیزرهای دایود بهترین نوع لیزر موهای زائد است که برای رفع موثر موهای زائد از همه انواع پوست با تعداد جلسات درمانی کمتر فراهم می‌کند. برخلاف لیزرهای قبلی، برای رفع موثر موهای زائد، لازم به چند بار عبور لیزر از یک ناحیه وجود ندارد و در نتیجه زمان درمان را کوتاه تر نیز می نماید.

معمولا 5 تا 6 جلسه برای رفع دائمی موهای زائد لازم است و بعد از تکمیل دوره رفع موهای زائد، فقط ممکن است بعد از گذشت مدت زمان طولانی، از بین بردن موردی نواحی کوچک موهای زائد باقیمانده مورد نیاز باشد.

امروزه بسیاری از افراد برای از بین بردن موهای زائد بدن، از دستگاه های لیزر موهای زائد استفاده می کنند. یکی از این دستگاه ها، دستگاه لیزر موهای زائد دایود است. لیزرهای دایود، منایع نوری کارآمدی هستند و برای مقاصد کلینیکی بسیار مناسب می باشند. لیزرهای یاقوت، الکساندریت، Nd: YAG، IPLها همگی دارای منبع فلاش لامپ هستند. بنابراین می توان گفت ظهور لیزرهای دایود یک تغییر و تحول عمده در بین سیستم های رفع موهای زائد بر پایه نور می باشد. لیزرهای دایود رفع موهای زائد موجود به صورت پالسی و با طول موج های ۸۰۰ تا ۸۱۰ نانومتر می باشند. جذب این طول موج در ملانین تاحدی کمتر از لیزرهای الکساندریت و یاقوت و بیشتر از Nd: YAG، IPLها می باشد، ولیکن آنها می توانند در عمق بیشتری از درم نفوذ کنند و میزان بیشتری در فولیکول مو جذب گردند و متعاقباً اثر حرارتی و نابود کنندگی بیشتری را در مرکز فولیکول و سلولهای بنیادی رشد مو، نسبت به الکساندریت و یاقوت ایجاد نمایند. دستگاه لیزر دایود ، با گسیل نمودن نور هدایت شده خود به سوی هدف یا Cible مو که همان محل انبار شدن ملانین موجود در ریشه هر مو است ، رنگدانه مورد نظر را بمباران و نهایتاً متلاشی می نماید . اثر نور لیزر دیود diode بر روی ملانین یا رنگدانه مو بر اساس مکانیسم گرم نمودن آن تا حد نابود کردن مو بوده که این مکانیسم به نام فوتوترمولیز خوانده می شود .

 

نکات کلیدی در مورد لیزرهای دایود

۱- طول موج آنها نزدیک به طول موج طیف پایین مادون قرمز می باشد.

۲- جذب آن در ملانین به نسبت Nd: YAG، IPLبسیار بیشتر بوده و تاحدی کمتر از لیزرهای الکساندریت و یاقوت می باشد.

۳- دارای ریسک پس از درمان کمتری نسبت به الکساندریت در تغییرات پیگمانته می باشد. کاهش ریسک با پالس یکنواخت و خنک سازی سطحی نیز کمتر می گردد.

۴- طول موج آنها دارای عمق نفوذ بیشتری در درم بوده و درصد بیشتری از آن به فولیکول می رسد.

۵- به علت استفاده از تکنولوژی نیمه هادی در ساخت آنها نسبت به دیگر لیزرهای دارای فلاش لامپ به راحتی قابل حمل بوده، و مقاومت بیشتری را در برابر ضربه و تغییرات از خود نشان می دهند.

۶- دارای طول عمر بیشتری نسبت به دیگر لیزرها میباشد.

۷- هزینه خرید و هزینه های ایجاد شده برای بیمار به مراتب کمتر از دیگر لیزرها می باشد.

۸- به علت محدوده وسیع تنظیمات طول پالس و انرژی کاربردهای وسیعی داشته و قابلیت استفاده در پوستهای تیره را نیز میسر می سازد.

۹- به علت سرعت شات بسیار بالا در آنها برای استفاده در مساحت های بزرگ بسیار مناسبند

 

مزایای دستگاه لیزر موهای زائد دایود

مناسب برای آقایان و خانم ها

با سیستم کولینگ قوی

بدون تماس با پوست

بدون درد و سوختگی

اقدامات قبل از استفاده از دستگاه لیزر موهای زائد دایود

آرایش صورت قبل از لیزر پاک گردد

اصلاح ناحیه ژل ۳ روز قبل انجام شود

نواحی حساس (بیکینی) یک ساعت قبل از لیزر با پماد لیدوکایین بی حس شود

اقدامات بعد از استفاده از دستگاه لیزر موهای زائد دایود

استحمام و نظافت شخصی رعایت شود

عدم شستشو با آب و مواد شوینده بلافاصله بعد از لیزر

• استحمام و شستشو حداقل بعد از ۴ ساعت از انجام لیزر

• استفاده از کرم زینک اکساید تا ۲ روز و روزی ۲بار

• عدم استفاده از البسه تنگ روی نواحی حساس (بیکینی و زیر بغل)

• عدم انجام حرکات کششی سنگین ورزشی و سنگین بلافاصله بعد ار لیزر

• استفاده از کرم ضد آفتاب برای صورت

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

رفع چاقی های موضعی با لیپوماتیک

روش لیپوماتیک جدیدترین روش تخلیه چربی از بدن با نتیجه ای کاملا متفاوت و باور نکردنی در مقایسه با سایر روش های تخلیه چربی مثل ساکشن ویا لیپولیزر است.

روش لیپوساکشن به معنی خارج کردن چربی های منطقه ای و موضعی با قدرت مکش است. سالها است که این روش انجام می شود ابتدا با دستگاههای قدیمی نیاز به بستری و بیهوشی عمومی بود و حجم چربی کمتری خارج می شد و میزان خونریزی تورم ودرد بیشتر بود ، ضمناً بیمار تحت بیهوشی عمومی و خطرات آن قرار می گرفت و احتمال آمبولی نیز بیشتر بود و بیمار حدود یک سایز کم می شد. با ابداع روشهای نوین بتدریج پزشکان رو به روشهای کم خطرتر و سریعتر آوردند.

در روش اولتراسونیک ، چربی با قدرت امواج گرمایی شکسته و سپس با دستگاه مکش خارج می شد ،‌این روش هم به علت اثرات گرمایی می تواند باعث سوختگی و از دست رفتن پوست و سوختگی بافتهای عمقی شود .

در روش لیپولیزر استفاده از لیزر قبل از انجام لیپوساکشن است یعنی پس از تزریق مایع تامی سنت چربیها به کمک لیزر شکسته می شوند و سپس به صورت چربی مایع شده خارج می شود، این روش البته در دست پزشکان محتاط و ماهر مشکل خاصى بدنبال نداشت ولى در مواردى بدلیل بى احتیاطى پزشک و یا استفاده از دستگاه هاى غیر استاندارد با درجات بالا ، سوختگى پوست و یا فیبروز و سفت شدن منطقه اى زیر پوست دیده میشد و ناصافی سطح پوست در بیشتر موارد دیده می شود..

به همین دلیل محققان همیشه در جهت اصلاح این مشکلات بفکر ابداع و تولید دستگاهی بودند که علاوه بر راحت تر بودن ،بیخطر تر و کم عارضه تر هم باشند و اما لیپوماتیک روشی کاملا سرپایی و بدون نیاز به بیهوشی بوده وحجم زیادی از چربی تنها در یک جلسه تخلیه می شود که همراه با کمترین ورم و کبودی، درد و بدون خطر ایجاد آمبولی است.
درروش Lipomatic، سلول های چربی، ابتدا بروش کاملا فیزیکى و نه اشعه و یا حرارت تخریب شده و توسط حرکات لرزشی کانولا بصورت آزاد در می آید و سپس این چربی به آرامی و بدون درد و خونریزی توسط دستگاه از بدن خارج می شود.

Lipomatic مشکل ایمنی را که در روش سنتی لیپوساکشن وجود داشت را رفع کرده است و سیستم امنیتی فعال آن محافظت از بافتهای حساس بدن (اعصاب، رگهای خونی، ماهیچه ها) را برعهده دارد . در این روش هدف معمولا کم کردن وزن نیست بلکه تغییر سایز، حجم و فرم است . این عمل بسیار راحت و بدون عارضه است و نتیجه آن بسیار رضایت بخش است.

این روش نه تنها باعث افتادگی بیشتر پوست نمی شود بلکه به طور اعجاب انگیزی به سفت تر شدن و لیفت پوست نیزکمک می کند.به طوریکه حتی بلافاصله بعد از انجام لیپوماتیک و با وجود تخلیه چربی شلی پوست کاهش می یابد ، نکته مهم و جالب این است که کاهش سایز تا مدتها بعد از عمل ادامه دارد و باعث رفع سلولیت نیز میشود.
بدلیل عدم استفاده از لیزر و عدم ایجاد حرارت در بافت چربى امکان فیبروز در بافت زیر پوست بسیار کم است و به این علت انتخاب دستگاه لیپوماتیک براى شکم خانمهایی که تاکنون زایمان نداشته اند مناسب تر است .

همچنین این روش براى افرادى که قبلا ساکشن و یا لیپولیزر شده اند واز نتایج آن راضی نیستند و بافت چربى سفت و فیبروز شده است مناسب تر از سایر روشهاى قبلى است.
این دستگاه که توسط سازمان غذایی دارویی آمریکا FDA تایید شده است و در ۵۰ کشور جهان استفاده می شود، سیستمی قابل اعتماد است که با روشی بی خطر و موثر و دقیق، این امکان را می دهد که نسبت به تخلیه چربی به طور کاملا یکنواخت و طبیعی از مناطقی مانند شکم ، پهلو ، پشت ، باسن ، ران ، ساق و حتی حجم اندک از چربی های موضعی در مناطقی مانند غبغب ، بالای سینه ، بزرگی سینه آقایان ، اطراف زانو برداشت و اندامی زیبا و متناسب را در یک جلسه بدست آورد به همین دلیل این روش به پیکرتراشی نیز معروف است.

در روش لیپوماتیک دوره نقاهت بعد از عمل بسیار کوتاهتر و بین ۳ تا ۷ روز می باشد و دوره استفاده از گن نیز حدود دو هفته می باشد.
نکته قابل توجه آنکه بدلیل عدم آسیب به سلولهای چربی به طور همزمان می توان چربی خارج شده را به هر قسمتی از بدن مانند باسن ، سینه ، صورت (گونه ، لب و خطوط وچروکهای پوستی ) ، پشت دست و … تزریق کرد.

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

از بین بردن چربی و چاقی موضعی به روش Cavitation

کویتیشن در واقع یک روش ایمن، موثر و بدون نیاز به جراحی برای از بین بردن چربی های جمع شده در سطوح مختلف بدن است. امواج اولتراسوند با فرکانس های صوتی خود، تکان هایی در چربی های بدن ایجاد می کنند، امواجی که گوش انسان قادر به شنیدن آنها نیست ولی چنان تکانی در بافت چربی ها ایجاد می کند که سلول های چربی نمی توانند در مقابل آن مقاومت کنند و در نتیجه شکسته و به حالت مایع در می آیند و سپس آنها را برای سوختن دربدن یا دفع در کبد آماده می کنند .این امواج با ایجاد حبابهای میکروسکوپی باعث پاره شدن سلولهای ذخیره کننده چربی شده وسپس این چربی به گلیسرین واسیدهای چرب آزاد (مولکولهای تشکیل دهنده چربی) وچربی امولسیون شده درآب ،تجزیه شده و به رگهای لنفی وارد (نوعی رگ که حمل آب اضافی وگردش کننده درپوست،ماهیچه و…را به عهده دارد) شده ودربدن توزیع شده،به کبد(جگرسیاه) رفته پس از یک سری تغییرات شیمیایی وتبدیل به مواد قابل سوختن در ماهیچه ها ،ازطریق ادرار دفع یا درماهیچه ها سوزانده میشوند.اینجا نقش فعالیت بدنی و رعایت تغذیه مناسب ،شامل کم چربی وکم کالری به خوبی مشخص می شود. دستگاههای جدیدی که برای این کار ساخته شده اند، قادرند به طور خاص چربی ها را مورد هدف قرار دهند، مخصوصا چربی هایی که بافت سخت تر و به هم فشرده تری دارند.

از روش کویتیشن به عنوان روش فرم دهنده بدن هم یاد می شود، برای اینکه نه تنها چربی ها را از بین می برد، بلکه می تواند به آنها فرم دلخواه را نیز بدهد. یکی از موارد استفاده این روش فرم دادن به اجزای صورت است. دستگاه کوچکتری که مخصوص بافت های صورت ساخته شده است، می تواند گونه ها را بالا ببرد، گودی زیر چشم ، پف چشم ها و حتی چروک ها را کم کند. همچنین چربی های زیر چونه و یا همان غبغب را از نیز از بین می برد.

 

خطرات و نکات منفی استفاده از این روش چیست:

این روش همانطور که گفتيم از امواج اولتراسوند استفاده می کند، کسی نمی داند این امواج قوی که سلول های چربی بدن را در هم می شکنند، چه تاثیراتی می تواند بر اعضای داخلی بدن داشته باشند. از طرفی دیگر، ذرات چربی که در بدن آزاد می شوند، در بدن به گردش در می آیند و می توانند وارد جریان خون شوند، به همین خاطر این روش تا همین تازگی ها، روشی خطرناک به شمار می رفت و حتی در کشورهایی مانند سوئد که استانداردهای بهداشتی بالایی دارند، استفاده از آنها غیر قانونی بود؛ اما دستگاههای جدید، با آزمایشات فراوان ؛ این خطرات را از بین برده اند و توانسته اند مجوز بهداشتی بالایی دریافت کنند.

این دستگاههای پیشرفته طوری طراحی شده اند که قادرند بافت چربی را از بافت های دیگر بدن تشخیص دهند و در نتیجه تنها بافت چربی را مورد هدف قرار می دهند. مشکل دوم نیز که خطر وارد شدن ذرات چربی به رگ ها بود، با شکستن ذرات چربی به ذراتی ریزتر و بی خطر مرتفع شده است؛ تا جایی که می توانيم به جرات بگویيم روش کویتیشن دیگر کوچکترین خطری برای سلامتی ندارد. روش کویتیشن تنها برای از بین بردن چربی ها نیست، بلکه می تواند به چربی ها فرم خاصی بدهد و همچنین در درمان سلولیت و ترک های پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

 

توجه :

پس ازانجام کار بطورموقت مقدارچربی خون بیشترشده و درنتیجه برای کسانی كه به صورت ارثی یا ژنتیکی دچار مقادیر بالای چربی خون (کلسترول بالای ٣٠٠ یا تری گلیسرید بالای ٥٠٠ ) و فشارخون که تحت کنترل نیست میباشند ،روش مناسبی نبوده وبا ریسک خطرات قلبی یاعروقی(رگها) همراه می باشد. – ازموارد دیگر که اصلا نباید ازاین روش استفاده کنند: خانمهای باردار،شیرده یا تازه زایمان کرده یا درروزهای عادت ماهانه (درمورد شکم در خانمها)، افراد دارای ضربان ساز(PACE MAKER ) قلبی یا بیماری قلبی یا هروسیله الکترونیکی داخل بدن.
– سایر موارد: وجود تب بالا، سرطان ،بیماری سل،بیماریهای شدید کبدی یا کلیوی ، ایدز،هپاتیت، فتق شکمی، درمان طولانی مدت با آسپیرین یا مسکن ها، مشکلات انعقاد خون، آسم، سابقه لخته خون در سیاهرگها و وجود تاتو،لک پوستی یا بافت کلوئید( گوشت اضافه) در پوست محل کاربا دستگاه میباشند. *** مثل سایر روشهای لاغری موضعی،اساس درمان موفق برپایه رژیم درست غذایی و ورزش بوده وبدون اینها احتمال عدم موفقیت یا برگشت سریع چاقی بسیاربالاست. ***
نتایج درمان با این دستگاه درصورت رعایت نکات گفته شده بسیارچشمگیر می باشد.فاصله بین جلسات هفتگی بوده وتا بدست آوردن نتیجه مطلوب یا تا زمانی که دیگرپیشرفتی درنتایج دیده نشود ادامه می یابد. حداقل تعداد جلسات باید بین ٨ تا ١٢ باشد.درصورت رعایت رژیم غذایی مطلوب وفعالیت بدنی در هر جلسه بین ١ تا ٤ سایز( ٢ تا ٨ سانتیمتر) درنواحی بزرگ مثل شکم وپهلوها کاهش سایز خواهیم داشت. بیش از ١٢ جلسه مداوم انجام درمان با مقاومت بافت چربی به امواج دستگاه همراه میشود. لذا باید ازدرمانهای کمکی بهره برد. ترکیب این روش با دستگاه R.F و خصوصا مزوتراپی سرعت و مقدار نتیجه گیری را بسیار تغییر میدهد.فاصله بین جلسات از ٤ تا ١٠ روز بسته به میزان پاسخ به درمان ،متغیر بوده وبه طور متوسط یکهفته می باشد.

حین انجام کار باید تمام وسایل فلزی والکترونیکی (موبایل) راباید از بدن دورکرد، چرا که احتمال آسیب به بدن یا دستگاه الکترونیکی وجود دارد. پیش وپس از درمان با این دستگاه باید مقادیر زیادی (درحد تحمل) آب نوشید.

 

ویژگیهاي اين روش:

• درمان بدون نیاز به بیهوشی و غیر تهاجمی
• آسان و راحت ، بدون درد ، بدون ایجاد اسکار
• اثر بخشی در عین امنیت و سلامت کامل
• زمان درمان کوتاه ( ١٥ الی ٢٠ دقیقه ) و نیز زمان بقای اثر درمانی بالا
• بهره گیری از گزینه های پالس مکانیزه برای راحتی درمان
• قابلیت درمان چربی های موضعی بازوها ، شکم ، کمر ، بالای ران ، داخل ران ها ، پشت زانو

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

رفع چاقی های موضعی با کرایوتراپی

کرایولیپولیز، معجزه سرما برای لاغر شدن

خسته شدم بس که رژیم گرفتم ، یک وعده بیشتر غذا نمی خورم، اما نمی دانم چرا شکمم تکان هم نمی خورد! ، دو، سه ماه دیگر جشن عروسی ام است و نمی دانم با این پهلوهای چاق چه کار کنم ، می خواهم در کمترین زمان ممکن سایز کم کنم! : اینها خواسته خیلی از خانم ها و آقایانی است که برای رسیدن به تناسب اندام دست روی کرایولیپولیز گذاشته اند و بنا بر دلایل مختلف از جمله خسته شدن از رژیم غذایی، نداشتن عادت به روزش و فعالیت بدنی، بی حوصلگی برای درمان های طولانی مدت، نگرفتن نتیجه مناسب از سایر روش ها و… می خواهند از این روش برای خلاصی از چاقی موضعی استفاده کنند. کرایوتراپی روشی غیرتهاجمی برای کاهش سلول های چربی در بدن است که عمر آن کمتر از ۱۰ سال است، اما در همین مدت کوتاه توانسته هواخواهان زیادی پیدا کند.

 

نبرد سرما با چاقی

کرایولیپولیز روشی بسیار جدید برای مبارزه با چاقی های موضعی است که همین سه، چهار سال پیش توانست تاییدیه FDA (انجمن غذا و داروی آمریکا) را بگیرد و نام خود را به عنوان روش موفق کاهش سایز سر زبان ها بیندازد. برخلاف روش هایی که در گذشته معمول بود، اصول کرایو کردن بر پایه استفاده از سرما استوار بوده و دیگر نه خبری از ساکشن است نه گرما و تیغ جراح.
وقتی سر دستگاه کرایو روی شکم، ران، باسن یا هر قسمت دیگر از بدن شما که دچار چاقی موضعی است قرار می گیرد، بافت را سرد کرده و همزمان نوعی حالت خلا ایجاد می کند.
انتظار نداشته باشید که وقتی سطح پوست تان را لمس می کند، این سرما را چندان احساس کنید، اما مطمئن باشید فعل و انفعالاتی در بدن تان در حال انجام است که سلول های چربی را از بین می برد.

 

کرایو؛ روشی برای کاهش وزن یا کم کردن سایز؟

اگر دنبال کاهش وزن هستید، حتما نام روش غیرتهاجمی کرایولیپولیز به گوش تان خورده یا شاید دارید به این موضوع فکر می کنید که از همین حالا دست به کار شده و تا عید چند کیلو اضافه وزن تان را با سرما از بین ببرید. سوال اینجاست که آیا معجزه سرما، لاغری کلی بدن است یا این روش فقط کمک می کند تا سایز کم کنید و اندام مناسب تری داشته باشید؟
در بسیاری از مقاله ها، آگهی های تبلیغاتی و…، دو واژه لاغری و کاهش سایز را در کنار هم یا به جای هم به کار می برند، اما در حقیقت این دو با هم متفاوت هستند. لاغری یعنی کاهش جرم و توده چربی مرکزی بدن که با پایین آمدن تراکم چربی های احشایی از اطراف روده ها، باسن، ران، سینه و… اتفاق می افتد.
وقتی لاغر می شوید این کاهش وزن هم از نظر بصری قابل دیدن است و هم قابل اندازه گیری با ترازو، در حالی که در کاهش سایز هدف زیبایی ظاهری و صرفا بصری است. وقتی شاخص توده بدنی شما یا همان BMI، کمتر از ۳۰ باشد، کاهش سایز تاثیری روی توده چربی مرکزی تان نمی گذارد.
به همین دلیل شاید مجبور شوید لباسی بخرید که یکی، دو سایز کوچک تر از لباس های همیشگی تان است، اما وقتی روی ترازو می روید عقربه ها نشان نمی دهد که وزن چندانی کم کرده اید. با این حال، بدنیست بدانید در افرادی که دچار چاقی هستند (شاخص توده بدنی مساوی با ۳۰ و بالاتر)، کاهش سایز می تواند روی چربی های مرکزی بدن هم تاثیر ملموسی بگذارد و لاغرشان کند. کرایولیپولیز هم از این قاعده کلی مستثنا نیست.
اگر چاق هستید یا قصد دارید به صورت عمومی وزن کم کنید، بهتر است پول تان را توی جیب تان نگه دارید و سراغ همان روش های معمول کاهش وزن یعنی رژیم، ورزش یا بالن و جراحی و… بروید، اما اگر چاق نیستید یا از وزن فعلی تان رضایت دارید و دنبال کاهش سایز هستید، می توانید از روش کرایو استفاده کنید.

 

کرایو چطور کار می کند؟

سلول های چربی برخلاف بافت های اطراف شان، نسبت به تخلیه انرژی یا همان سردشدن بسیار حساس هستند. سرمایی که به دلیل قرار گرفتن سر دستگاه کرایو روی بدن فرد ایجاد می شود، سلول های چربی را برای همیشه محو می کند و از بین می برد. البته نگران نباشید؛ قرار نیست چربی داخل خون یا بدن تان سرازیر شود، چون سلول های نابودشده به همان روشی حذف می شوند که سلول های پیر م مرده بدن از ابین می روند. حذف تدریجی و فیزیولوژیک سلول های چربی، ضخامت این بافت را کم کرده و در نتیجه یکی، دو ماه بعد باید کمربندتان را سفت تر ببندید و چند دست لباس سایز کوچک برای خودتان بخرید.

 

چه افرادی کاندیدای کرایولیپولیز هستند؟

کرایولیپولیز یک روش غیرتهاجمی است؛ نه خبری از سوزن و قیچی هست و نه تیغ جراحی و لوله های مکش چربی، با این حال همه افراد کاندیدای استفاده از این روش نیستند. قبل از کرایوشدن یک پزشک باید شما را معاینه کند. معمولا توصیه می شود این کار توسط متخصص پوست انجام شود.
داروهایی که می خورید، سابقه جراحی به خصوص جراحی شکمی و… برای پزشک معالج تان که می خواهد چربی شما را کرایو کند، مهم است.
در ضمن بافت چربی در ناحیه مورد نظرتان باید حجم لازم را داشته باشد و به راحتی از بافت اسکلتی زیرش جدا شود. اگر همین حالا دست تان را به طرف پهلوهای تان بردید و می خواهید ضخامت چربی های این ناحیه را امتحان کنید، بهتر است وقت تان را تلف نکنید چون این کار نیاز به مهارت تخصصی دارد و از طرف پزشک تعیین می شود.کرایوتراپی برای چه کسانی ممنوع است؟

هرکسی که سلامت جسمی، روانی و عاطفی مناسبی نداشته باشد، کاندیدای این روش نیست. البته سازندگان دستگاه های کرایولیپولیز در مورد استفاده از این روش زیبایی در افراد مبتلا به بیماری های نادری مثل حساسیت به آب یا آنهایی که دچار دفع ادراری هموگلوبین هستند هشدار داده اند. درضمن کرایولیپولیز ممکن است اثرات موقت نورولوژیک داشته باشد، بنابراین اگر مبتلا به ام اس هستید، پیش از انجام کرایو با پزشک معالج تان مشورت کرده و بعد از کرایوکردن تا مدتی از انجام فعالیت ورزشی خودداری کنید.
مکش دستگاه کرایو تحریک کننده فتق است؟

مسلما نه. فتق فرایندی است که به دلیل به هم ریختن ساختار جدار عضلانی موضع ایجاد می شود و مکشی که دستگاه کرایو در سطح پوست ایجاد می کند، آن قدر زیاد نیست که بتواند چنین عارضه ای را در بدن تان ایجاد کند. با این حال اگر به تازگی جراحی به خصوص جراحی شکمی داشتید، بهتر است تا چند ماه سراغ کرایولیپولیز نروید.

 

کرایولیپولیز اثرات جانبی دارد؟

تقریبا ۱۰ سال است که روش کرایولیپولیز در دنیا معرفی شده و چهار سال است که توانسته تاییدیه معتبر FDA را به دست بیاورد. در این مدت یش از یک میلیوننفر از این روش استفاده کرده اند تا اندام خود را متناسب کنند. تاکنون عارضه جانبی خاصی درخصوص دستگاه های استاندارد کرایولیپولیز گزارش نشده و این دستگاه را تبدیل به یک روش بی خطر و امن مخصوص زیبایی و تناسب اندام کرده است.
در این روش تا سه، چهار روز بعد از انجام آن ممکن است در موضعی که کرایو شده، کمی قرمزی و تورم ببینید که البته موقت است و خود به خود هم از بین می رود. درضمن اگر بعد از کرایو کردن دچار بیحسی در شکم یا پهلو شدید، نترسید؛ چون کاهش حس سطحی در نتیجه کرایو نیز به طور موقت شایع است و به گفته برخی متخصصان شاید تا یک ماه هم طول بکشد.
برخی از افرادی که تحت کرایو قرار می گیرند دچار نوعی احساس گزگز موضعی هم می شوند که تا یک هفته بعد از درمان ادامه دارد و سپس کاملا از بین می رود.
افزایش آنزیم های کبدی و تری گلیسرید خون نیز یکی از نگرانی های اصلی کسانی است که می خواهند از این روش استفاده کنند، اما بگذارید خیال تان را راحت کنیم؛ در هیچ کدام از مطالعاتی که تا امروز در خصوص کرایولیپولیز انجام شده، تغییر قابل توجه این فاکتورها دیده نشده است و از بین بردن سلول چربی با سرما نمی تواند شما را دچار بیماری بالابودن چربی خون کند.

 

بهترین زمان برای بهترین نتیجه

۹۰ روز طول می کشد تا سلول های چربی از ناحیه ای که تحت کرایولیپولیز قرار گرفته، دفع شود و شما بتوانید کاهش سایز نهایی را مشاهده کنید.
۲ نکته در گوشی کرایولیپولیز

 

۱ کرایو تا چند بار قابل تکرار است؟

معمولا توصیه می شود که بیش از ۳ تا ۴ بار یک موضع را تحت کرایولیپولیز قرار ندهید. البته فاصله زمانی این جلسات باید حداقل ۲ ماه باشد و تا قبل از ۸ هفته، به هیچ عنوان یک موضع را دو بار کرایو نکنید. این فاصله زمانی برای حذف چربی های فریزشده از بدن ضروری است و اغلب متخصصان توصیه می کنند که اگر عجله خاصی ندارید برای کرایو مجدد یک ناحیه بدن، ۳ تا ۴ ماه صبرکنید.

 

۲ از چه زمانی انتظار کاهش سایز داشته باشیم؟

برای کرایولیپولیز، شکم یا پهلوی شما را سوراخ نمی کنند تا چربی های تخریب شده را بیرون بیاورند. حذف این چربی ها از بدن باید به صورت طبیعی و تدریجی اتفاق بیفتد. پس انتظار نداشته باشید که به محض انجام کرایو و پایین آمدن از تخت، لباسی که پوشیدید، برای تان گشاد شود! در هفته اول و دوم بعد از کرایو، موضع موردنظر ما به دلیل هجوم سلول های ایمنی به بافت فریزشده، کمی ورم دارد و کاهش سایز ملموس نیست. باید اجازه دهید ۱۴ تا ۱۵ روز از انجام کرایو بگذرد تا بتوانید میزان سایزی را که کم کرده اید، اندازه بگیرید. این فرایند تا ۳ ۴ ماه طول می کشد و بعد از آن سایز نهایی تان مشخص خواهد شد.

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

رفع چاقی های موضعی با لیزر لیپولیز

بیشترین آمار جراحی پلاستیک دنیا پس از جراحی بینی، مربوط به لیزر لیپولیز است. این روش بین سنین 18 تا 60 توصیه می شود و بیشترین مراجعه کنندگان آن بین سنین 60-40 سال قرار دارند چرا که کاهش وزن عاید شده در آنها از درد و شدت فرسایش زانوها و کمر نیز کم می کند.البته در افراد بالای 60 سال نیز بشرطی که از نظر قلبی عروقی و جسمانی مشکلی برای عمل نداشته باشند قابل انجام است.

لیزر لیپولیز جدیدترین تکنولوژی در کاهش میزان چربی زیر پوست است که معمولا طی یک جلسه برای رفع چاقی های موضعی و در پی آن پیکرتراشی متناسب با اصول زیبایی شناسی بکار می رود. این روش در سال 2006 به تایید FDA رسیده و طی سالهای پس از آن سیر تکاملی خود را پیموده است و در حال حاضر بعنوان روشی مطمئن تر و تاثیرگذارتر مورد قبول واقع شده است.

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، بیش از یک میلیارد نفر در جهان اضافه وزن دارند (BMI بیش از 25) و بیش از 300 میلیون نفر از آنها دارای 30BMI> (مبتلا به چاقی) می باشند. شایع ترین این چاقی ها هم چاقی موضعی در نواحی شکم و پهلوهاست که خود با افزایش خطر بیماری های قلبی و افزایش فشار خون، چربی خون، ابتلا به دیابت نوع 2 (مقاوم به انسولین)، آرتروز، و چندین نوع سرطان همراه است. علاوه بر این، می تواند بر زیبایی فرد و در پی آن روحیه و اعتماد به نفس فرد نیز تاثیرگذار باشد. در نقطه مقابل آن، داشتن تنی سالم همراه با اندام متناسب می تواند موجب کاهش ابتلا به بیماری های دیگر و نیز افزایش اعتماد به نفس فرد و بدست آوردن موقعیت های تکرار نشدنی شغلی، اجتماعی، و پیوندهای خانوادگی مناسب برای فرد شود. مجموعه این موارد، لزوم رفع چربی های اضافی بدن را صد چندان می کند. مسلما برای رسیدن به اندام متناسب راه های غیرمعقول زیادی وجود دارد که بدترین نوع آن توسل به مواد مخدر مهلکی است که متاسفانه در مواقعی عواقب جبران ناپذیری در بر دارد.

 

در سالهای اخیر تکنیک های استفاده از ارتعاشات اولتراسوند و نولیزر وارد صحنه خرد کردن چربی های بدن و از بین بردن سلول های چربی شده است که اختصارا به این تکنیک ها، لیپولیز گفته می شود. البته لازم به توضیح است که لیپولیز با لیزر نسبت به روش اولتراسونیک این برتری را دارد که احتمال آسیب حرارتی در آن کمتر است چرا که حداکثر تخریب بافتی در اطراف پروب لیزر تا 2 میلی متر است ولی حوزه تخریب اولتراسونیک در حد چند سانتی متر می باشد.

بدنبال تایید لیزر لیپولیز توسط سازمان دارو و غذای آمریکا (FDA)، تکنولوژی نیز روز به روز در این زمینه نوآورتر شده و در حال حاضر از انواع طول موج های لیزر در این زمینه استفاده می شود که دو مورد آن کاربردی تر می باشد:

لیزر Diode پالسی nm980 و nm1064، و نیز لیزر Nd:Yag nm1444 که در این مسیر از بقیه پیشی گرفته و تاییدیه FDA را در سال های 2008 و 2009 بدست آورده اند که فایل pdf این تاییدیه ها نیز در سایت گزارش شده است. در مرکز ما از هر دوی این دستگاه ها جهت لیپولیز هوشمند استفاده می شود تا بصورت انتخابی تری فقط لایه چربی زیر پوست مورد هدف قرار می گیرد و عروق و اعصاب و پوست ناحیه حداقل تاثیرپذیری را داشته باشد. این تاثرگذاری انتخابی بر بافت مدیون نوع تکنولوژی برتر لیپولیز است که تکنولوژی کروموفور نامیده می شود و بیشترین جذب و تاثرگذاری بر بافت زرد رنگ چربی (یعنی براساس تفاوت رنگی بافتی که در مسیر تابش لیزر قرار دارد) اعمال می کند. این تکنولوژی برتر وجه تسمیه لیزر لیپولیز هوشمند است که بصورت هنرمندانه ای باعث کاهش عوارض می گردد.

لیزر لیپولیز برای نواحی مختلف بدن از جمله بازوها، غبغب، پشت، پهلوها، شکم، رانها، و سینه آقایان (ژینکوماستی) قابل انجام است. البته مقداری از چاقی شکمی، در واقع مربوط به چاقی عمقی (تجمع چربی در احشای داخل شکمی) است که این مورد، چه با لیپولیز، و چه با لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی قابل رفع نیست. به بیان دیگر، منطقه ای از شکم که این روشها بر روی آن اعمال اثر می کنند جدار شکم (و چربی موجود در آن) است.

روش انجام لیزر لیپولیز به این صورت است که همانند روش سنتی لیپوساکشن، بیمار تحت بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی قرار می گیرد و پس از مشخص کردن نواحی دارای تجمع چربی با مارکر، حجم مناسبی از محلول تامسنت بداخل این نواحی تزریق می گردد و سپس فیبر نور لیزر که بسیار ظریفتر از لوله لیپوساکشن است از طریق سوراخ ریز میلی متری وارد بافت چربی می گردد. با آزادسازی طول موج مناسبی از لیزر به این بافت حرکت آرام فیبر به جلو و عقب، چربی به حالت نیمه مایع در می آید و نهایتا در صورتی که تخمین حجم آن بیش از 500 سی سی باشد، این چربی های نیمه مایع با مکش ملایم تخلیه می شود. در نهایت، جهت سفت تر شدن پوست و کاهش شلی آن زاویه تابش لیزر تغییر داده می شود تا از زیر به پوست تابانده شود و عمل پایان می یابد.

 

مزایای لیزر لیپولیز نسبت به لیپوساکشن سنتی:

ظرافت بیشتر این روش و نیاز کمتر به دستکاری بافت

نتایج زیبایی ایده آل و عدم وجود ناهواری و صاف و یکدست بودن

تحریک کلاژن سازی توسط لیزر و لذا سفت تر شدن پوست

کاهش سلولیت ناحیه، بهبودی جریان لنفاوی و لذا ورم کمتر

خطر آمبولی چربی بسیار کمتر و ناچیز آن

درد بعد از عمل کمتر و قابل تحمل تر، و کبودی کمتر

اتلاف خون بسیار کمتر نسبت به لیپوساکشن

دوره نقاهت کوتاهتر و بازگشت به کار زودتر ظرف 48-24 ساعته

جلسه لیزر لیپولیز معمولا 3-1 ساعت طول می کشد و فرد 4-1 ساعت بعد قابل ترخیص است و تا یکماه از گن مخصوص باید استفاده کرد. نکته ای که زیاد مورد سوال قرار می گیرد و لازم است به آن اشاره شود این است که لیزر لیپولیز هیچ تاثیر سوئی بر حاملگی بعدی فرد ندارد.

 

 

توجه به این مهم لازم است که همه افراد مراجعه کننده کاندید مناسبی برای لیپولیز نیستند و اگر انتخاب اولیه صحیح نباشد نتیجه نهایی نیز مطلوب نخواهد بود. معیارهایی که در این انتخاب مهم هستند و باید مدنظر قرار گیرند در زیر آمده است:

1- میزان افتادگی پوست: اگر میزان افتادگی پوست خفیف تا متوسط باشد مناسب است ولی موارد شدید آن برای لیزر لیپولیز تنها مناسب نیست و باید از روش ترکیبی (توام با ابدمینوپلاستی) استفاده نمود.

2- ضمانت چربی زیر پوستی: اگر این ضخامت بین 2 تا 6 سانتی متر باشد برای انجام لیپولیز مناسب است ولی کمتر از 2 سانتی متر یا بیشتر از 6 سانتی متر برای این کار مناسب نیست. چرا که حفظ حداقل 1-5/0 سانتی متر از ضخامت چربی زیر پوست برای جلوگیری از ایجاد ناهمواری لازم است.

3- عدم ابتلا به دیابت کنترل نشده، عدم مصرف داروهای ضد انعقادی مثل وارفارین و …

4- قوام جدار شکم (و وضعیت عضلات عمودی شکم) : اگر عضلات عمودی وسط شکم شل شده باشد (مثلا بدنبال حاملگی های … برای لیپولیز تنها مناسب نیست و باید از روش های ترکیبی (همراه با ابدومینوپلاستی) سود جست و عضلات را به حالت اول برگرداند.)

5- داشتن توقع منطقی و معقول از لیزر لیپولیز برای کاهش وزن.

 

پس در کل اگر بخواهیم افراد مناسب برای لیزر لیپولیز را در قیاس با افراد مناسب برای ابدومینوپلاستی بیاوریم، چنین می شود گفت:

 

موارد مناسب برای لیپولیزر:

وجود چاقی موضعی (یعنی وزن در دامنه طبیعی باشد ولی به دلایلی از قبیل ارثی، چاقی موضعی برخی نواحی بدن وجود داشته باشد).

چاقی با پوست بدون افتادگی یا دارای افتادگی خفیف بعد زایمان یا علل دیگر.

آقایان با چاقی تنه ای.

خانم های مجرد با چاقی تنه ای بدون افتادگی شدید پوست.

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

رفع چاقی موضعی با دستگاه LPG

چاقی موضعی یا تجمع بافت چربی به صورت موضعی یکی از مشکلات رایج بویژه در خانمها می باشد. علاوه بر این کم نیستند افرادی که با وزن طبیعی از تجمع چربی های موضعی رنج می برند. این تجمع بافت چربی اصطلاحا سلولیت نامیده می شود. رژیم غذایی به همراه فعالیت بدنی مناسب برای همه افرادی که از این نوع چاقیهای موضعی رنج می برند توصیه می گردد. ولی تجربیات و مطالعات نشان داده اند که این توده های چربی با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی ریشه کن نمی شود.

روشهای مختلفی در کنار رژیم و ورزش در دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. LPG یا اندورمولوژی یکی از روشهای نوین برای درمان سلولیت است. نظر به تقاضای هموطنان ما از این تکنولوژی برای درمان چاقیهای موضعی کمک گرفته ایم چرا که این روش تنها روشی است، که مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) قرار گرفته است.

 

سلوليت چيست؟

سلوليت عارضه ناشي از تجمع بيش از اندازه چربي واقع در لايه زير پوستي به همراه احتباس آب در بافت هاي مجاور مي باشد.

 

اندرمولوژي چيست؟

با بالا رفتن سن عملكرد سلول هاي پوست مختل مي شود،امروزه اندرمولوژي به عنوان يك استاندارد طلايي و يك روش سالم و موثر براي درمان سلوليت، چربي هاي موضعي و چين و چروك پوست شناخته شده است. يك پديده كاملا طبيعي، بدون ضرر و غير تهاجمي كه نتايج عالي و قابل توجه و ماندگاري را به بار آورده است. وقتي سلول هاي چربي نمي سوزند، سلول ها، چربي مقاوم به ورزش و رژيم را ذخيره مي كندو سطح پوست، نماي پرتقالي شكل پيدا مي كند. درواقع سيستم رولينگ كه با مكش تركيب شده است درمان سلوليت را سبب مي شود. اين تحريك مكانيكي تكرار شونده متابوليسم سلول هاي چربي را مجددا فعال مي سازد، تجمع سلول هاي چربي شكسته مي شود و در نتيجه سلول هاي چربي حذف مي شوند و بدن فرم بهتري پيدا مي كند. بافت سلوليت صافتر مي شود و ناهمواري هاي پوســت به ميزان قابل تو جهي كمتر مي گردد و تبادلات مايعات لنف افزايش مي يابد. اندرمولوژي به كمك سيستم LPG براي مدت حدودا 20 سال است كه در دنيا مورد استفاده قرار مي گيرد و روزانه ده ها هزار نفر از مردم در كل دنيا از منافع اين شيوه پيشرفته بهره مند مي گردند. اين دستگاه هوشمند با قابليت تنظيم و تطبيق با هر نوع بافتي بوده و در قسمت هاي مختلف بدن با دو مكانيسم ليفت ماساژ وليپو ماساژ نتايج فوق العاده اي به بار آورده است.

 

آيا رژيم غذايي بدون ورزش مي تواند سلوليت را بر طرف كند؟

رژيم غذايي مناسب نقش عمده اي در دستيابي به وزن ايده ال دارد. ورزش نيز منافع زيادي براي كل بدن و كنترل خون دارد ولي هيچ كدام به تنهايي و يا همزمان قادر به از بين بردن سلوليت نيستند و براي درمان سلوليت موضعي بايد از روش هايي مانند اندرمولوژي استفاده كرد.

 

آيا LPG مي تواند جايگزين ليپوساكشن باشد؟

ليپوساكشن عمل جراحي زيبايي است كه از طريق خارج نمودن چربي هاي اضافه از بدن انجام مي شود اما قادر به درمان سلوليت هاي موضعي و تقويت بافت همبند و عضلات نمي باشد، علاوه بر این که لیپوساکشن به دلیل آن که یک عمل جراحی تهاجمی است دارای عوارض متعدد می باشد. لذا در طی سالهای اخیر علاقه بیشتری به روشهای غیر تهاجمی جایگزین ایجاد شده است. ما اندورمولوژی را بدلیل آن که توسط مراکز علمی معتبر مورد تایید قرار گرفته است انتخاب نموده ایم.

جالب است که بدانید از اندر مولوژي حتی به عنوان درمان كمكي قبل و بعد از ليپوساكشن استفاده می شود چرا كه استفاده از اين روش باعث نرم تر شدن چربي هاي موضعي و سهولت برداشت آنها مي شود و استفاده از اندرمولوژي پس از عمل نيز باعث همگون تر شدن نماي بدن مي شود.

در نهایت باید بدانید که LPG در درمان افتادگیهای پوست ناشی از کاهش وزن بویژه در خانمها موثر می باشد.

23 مرداد 1403 توسط sahar 0 دیدگاه

تناسب اندام با دستگاه دستگاه رادیو فراکانسی (RF)

دستگاه رادیو فراکانسی(RF)

امواج رادیو فرکانسی (RF) سالهاست که در دنیای پزشکی برای اهداف گوناگون کاربرد دارد. تا کنون بعنوان وسیله ای ایمن و دقیق برای انجام جراحی های کوچک، بدون عوارض و اسکار، معرفی شده است. RF Tightening کاربرد جدیدی از امواج رادیو فرکانس در زمینه پوست و زیبایی برای درمان سلولیت و رفع علائم پدیده Aging(پیری پوست) است که توسط صاحبان این تکنولوژی برای آنها ویژه شده است. کلیات: پدیده Aging (پیری پوست)، چین و چروک صورت و دور چشم، آکنه، سلولیت و انباشتگی چربی در نواحی مختلف بدن و بهم ریختن تناسب اندام، موضوعات بحث و عمل همیشگی حوزه پوست و زیبایی اند بطوریکه سبب تولید انواع روشها و تکنولوژیهای درمان مشکلات یاد شده مانند رولر وکیوم، الکتروتراپی، اوترسوند، مزوتراپی، LLLTو غیره گردیده است. ساختار اصلی سیستم های RF در واقع شامل یک نوسان ساز امواج الکترونیکی (RF.oscillator) در محدوده فرکانس رادیوئی است. ساختار سیستم های RF_Tightening نیز مانند سیستم های RF جراحی است و تفاوت اصلی آنها در فرکانس و ساختار الکترودهای آنست.

 

مکانیسم عمل: برای درک مکانیسم عمل

RF_Tightening لازمست نگاهی اجمالی به بحث ترموتراپی نمود.
ترموتراپی روشی است که گرما را برای درمان بسیاری از بیماریها یا کمک به درمان بسیاری از بیماریها بکار می گیرد. میزان گرمای اعمال شده در ترموتراپی 37 الی 44 درجه سانتیگراد است. ترموتراپی به 2 صورت انجام می گیرد: در روش سطحی از تجهیزاتی مانند چراغ مادون قرمز،(IR) حمام پارافین و کیسه آب گرم (Hot pack) استفاده می شود. عمق نفوذ حرارت در این روش حدود یک سانتیمتر است. در روش عمقی از تجهیزاتی چون اولتراسوند، دیا ترمی و مایکروویواستفاده می شود. این تجهیزات خود گرما تولید نمی کنند بلکه موجب تولید گرما در بافت های عمقی بدن می شوند مکانیسم عمل سیستم های RF_TIGHTENING نیز مانند سیستم های ترموتراپی عمقی است. اگر موضعی از بدن تحت ترمو تراپی سطحی یا عمقی (حرارت 37 ال ی44 درجه سانتیگراد) قرار می گیرد موجب: 1. افزایش متا بولیسم(سوخت وساز بافتی) 2. افزایش Microcirculation (گردش خون مویرگی) 3. ولیپولیز چربی ها و وارد شدن آنها به چرخه سوخت وساز خواهد شد. این اثرات نتایج زیر را در موضع درمان به بار می آورند: 1. افزایش خونرسانی به سلولها 2. بهبود در ناژ لنفی 3. پاکسازی و حرکت سموم و مواد زائد از موضع 4. افزایش سوخت و ساز کلاژن 5. افزایش تونیستی و الاستیستی عضلات موضع و لاغری موضعی.

RF_Tightening وسیله ای است که امواج رادیویی را با فرکانس بالا تولید و از بافتهای بذن عبور داده و موجب تولید حرارت عمقی به میزان 38 الی 44 درجه سانتیگراد در آنها می شود. سیستم های RF_Tightening نیز مانند RFهای بکار رفته در جراحی دارای 2 نوع الکترود(2 قطبی Bipolar) و (تک قطبی Monopolar) هستند، با این تفاوت که جریان را به سطح بزرگتری از بدن اعمال می کنند. و حرارت در یک نقطه متمرکز نمی شود بلکه در یک منطقه پخش می گردد. در استفاده از پروب بای پلار نیازی به اتصال به الکترود منفی نیست بهمین دلیل امواج فقط در موضع تماس جریان میابند و عمق نفوذ امواج کم، سطحی و در حد بافت درم و زیر درم بوده اند وترموتراپی بصورت سطحی انجام می گیرد. در استفاده از پروب مونو پلار، اتصال الکترود منفی الزامی است، بنابراین امواج در کل بدن جریان میابد و عمق نفوذ امواج بیشتر و در حد بافت های چربی است و لذا ترموتراپی عمقی انجام می گیرد.
کاربرد: با نظر به قابلیت های سیستم RF_Tightening در انجام ترمو تراپی این سیستم می تواند در درمانهای Remodeling صورت و بدن و نیز درمان سلولیت موفق و موثر باشد.

.
1. Remodeling صورت و بدن : این دستگاه با افزایش دما و نیز کاهش چربی غدد می تواند در درمانهای Remodeling صورت و بدن موثر باشد، از جمله:
_ از بین بردن چین و چروک در صورت و دور چشم _ رفع شلی پوست در قسمت های مختلف بدن _ درمان آکنه فعال _ و کاهش چربی های انباشته شده در نواحی مختلف بدن.

.
2. سلولیت : برای درک موفقیت RF_Tightening در درمان سلولیت کافی است علل بروز و روش درمان سلولیت را مرور نماییم.

.
علل بروز سلولیت:
_ تجمع چربی در سلولهای چربی
_ کاهش و توقف تخلیه لنف و جریان خون مویرگی
_ افزایش مواد سمی حاصل از متابولیسم ( سوخت و ساز مواد)
_ کاهش متابولیسم و تبادلات حیاتی
_ افزایش درم بافتی و فیبروزه شدن بافت همبند

.
روش درمان سلولیت:
_ جریان خون مویرگی در موضع افزایش داده شود
_ آب و مواد سمی زائد بوسیله درناژ لنفی از موضع خارج گردد.
_متابولیسم از طریق اکسیژن رسانی افزایش یابد
_ سایز سلولهای چربی کوچک شود.
_ با تحریک فیبرها، خاصیت الاستیک بافت همبند باز گردانده شود.

با نگاهی به مطالب فوق و مرور دوباره اثرات فیزیولوژیک ترموتراپی، میتوان گفت که سیستم های RF_Tightening می توانند با تولید کلاژن و افزایش Tone up، افزایش گردش خون موضعی، درناژ لنفی و لیپولیز چربی ها، بطور موثری سلولیت را درمان نماید. بعلت عبور امواج رادیویی از بافت ها و ایجاد حرارت در درون و عمق آنها توانمندی این دستگاه ها نسبت به دستگاهای دیگر بطور قابل ملاحظه ای افزایش یافته و موجب گردیده است که سیستم های RF_Tightening در رفع مشکلات پوستی توانمند تراز تکنولوژی های مشابه عمل نماید و نتایج قطعی آن در جلسات درمانی کمتری میسر شود